Ateliers Adolescents

Les ateliers de l’apprentissage

Approche ludique permettant la découverte de nouvelles stratégies d’apprentissage innovantes, les mettre en œuvre afin de retrouver une approche plus positive de l’apprentissage et renouer avec la confiance.

 

aroma – reste cool avant tes examens

Initiation à l’aromathérapie pour les enfants et jeunes mis sous pression et stressés par les évaluations scolaires, les examens et concours de toute sortes.

 

Aroma – Stop boutons

 
Initiation à l’aromathérapie pour les jeunes désirant prendre soin de leur peau ou souffrant de peau grasse, d’imperfections et d’acné.

YOGA

 

« BIEN VIVRE AVEC MES EMOTIONS »

Pour comprendre et apaiser celles que je n’arrive pas à contrôler ou exprimer.
Apprendre ou observer que nos émotions sont de précieux moyens pour nous aider à découvrir qui nous sommes. 

les accords tolteques

Les accords toltèques seront présentés et expérimentés comme des supers pouvoirs qui pourront aider les ados à changer leur vie, et les aider à vivre un peu plus chaque jour en harmonie, en classe comme à la maison.

Gestion du stress

De plus en plus d’adolescents sont soumis au stress en raison du rythme de vie, de l’école, du collège ou de tout autre événement auquel ils peuvent être confrontés. L’expérimentation de différents outils leur permettra de mieux comprendre le mécanisme du stress et d’en faire un allié.

« COMPRENDRE CE QUE JE RESSENS »

D’innombrables informations nous parviennent grâce à notre ressenti. 
Et parfois cela nous surprend, nous sont incompréhensibles, ou que nous refusons. 
Cet atelier permettra d’éclaircir ces ressentis et en quoi ils peuvent être source d’apprentissage.