SOPHROlogie pour enfants
A travers des jeux ludiques et des moments de relaxation, les enfants pourront apprendre à canaliser toutes sortes d’émotions …
Mais aussi apprendre à se concentrer en classe.
Les ateliers de l’apprentissage
Approche ludique permettant la découverte de nouvelles stratégies d’apprentissage innovantes, les mettre en œuvre afin de retrouver une approche plus positiveet renouer avec la confiance.
« COMPRENDRE CE QUE JE RESSENS »
Pour que l’enfant observe et comprenne ce qu’il ressent, et d’où vient ce ressenti.
En quoi cette capacité de ressentir est un outil merveilleux de compréhension et de découverte du monde.
Comment elle peut les aider dans leurs relations avec les autres, les animaux, la nature.
« BIEN VIVRE AVEC MES EMOTIONS »
Gestion du stress
De plus en plus d’ enfants sont soumis au stress en raison de leur rythme de vie, de l’école ou bien de tout autre événement auquel ils peuvent être confrontés. L’expérimentation de différents outils leur permettra de mieux comprendre le mécanisme du stress et d’en faire un allié .